Observe a sua capacidade de concentração, caso perceba que é quase inexistente, saiba que para atingirmos uma qualidade melhor de vida, se faz necessário buscarmos maior concentração em todos as atividades do dia-dia. Sem concentração estamos sempre distantes do nosso momento real, e assim perdemos a oportunidade de aproveitar a vida de uma forma mais ampla e profunda.
Concentrar-se não significa apenas o ato de conseguir ficar quieto externamente por alguns minutos, é muito além disso. A concentração é um processo que se instala em nosso interior, e somente depois é que conseguimos atingir um estágio que se reflete em nosso exterior, através de atitudes tranqüilas e serenas.
Ao longo dos anos a falta de concentração adoece o nosso ser como um todo.
Reflita sobre a importância de se tornar uma pessoa com maior capacidade de concentração e sinta o quanto isso lhe proporcionará benefícios em sua vida.
Amigo celestial
domingo, 25 de novembro de 2007
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