"Diante de qualquer conflito, respire antes de reagir e tente negociar. Mesmo discordando, procure compreender a posição das outras pessoas. Leve em conta o sofrimento alheio. Elimine os maus-tratos, inclusive a auto-agressão. Só quem se cuida e é generoso consigo cuida bem do outro. Se for vítima de violência e/ou injustiça, busque aliados para encontrar soluções. Não se isole, Tente identificar e combater em si mesma(o) os preconceitos de qaulquer espécie. Ouça mais, fale menos."
Gandhi
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